
【腕のダンベル筋トレ】「フレンチプレス」の正しいやり方。固く引き締まった筋肉へ
2490円
【腸腰筋(深腹筋)の筋トレ&ストレッチ】鍛え方のコツとトレーニングメニュー
トレーナーおすすめ!運動前の「動的ストレッチ」メニュー
疲れたときに効く「前屈ストレッチ」の効果とやり方
"span"【取付方法】
貼り付ける前に必ず刈り合わせを行い、貼り付け位置を確認してください。
接着面のほこりや油分を取り除き、取り付け位置を確認後、商品裏面の両面テープの剥離紙をはがし取り付け、しっかりと密着させてください。
デザインの設計上、両端等浮く可能性がありますので、仮合わせ時にぐらつきや隙間のある箇所には、強力な粘着テープでの貼り増しをお願いします。
※説明書は付属しておりませんが、何か質問があれば、気軽に連絡してください。
※裏面(両面テープを含めて)は、保証対象外になります
ブリッジ体操の運動効果とは。正しいやり方と体幹を鍛えるコツ
初心者が「渋谷deゴルフ」に行ってみた。スコア100切りをクリアするには?
【体育が嫌いだった民へ】脳科学者に聞いた、運動音痴にまつわるあれこれ
ボウリング、どうやって日本で広まった?【世界が動いたスポーツ記念日】
徹底解剖!パーソナルトレーニングジムの効果と費用